Le BNSSA et l'amélioration de l'apnée

Résumé du document

Je traite de l\'épreuve du BNSSA et plus précisément de l'épreuve qui pose le plus de problème L\'apnée.

Je développe des possibilités de résolution de ce problème. Notamment l\'amélioration de la nage spécifique à l\'apnée ainsi que des techniques de relaxation.

Le brevet national de sécurité et de sauvetage aquatique (B.N.S.S.A.) est le diplôme du nageur sauveteur.

Le B.N.S.S.A. permet de surveiller des piscines privées, des plages publiques ou privées, et d\'assister les Brevets d\'Etat d\'éducateur sportif option activités de la natation (B.E.E.S.A.N.) dans la surveillance des piscines publiques.